Đánh giá của biên tập viên
Squeezy là ứng dụng giúp hàng ngàn phụ nữ khắp nơi trên thế giới tập luyện cơ sàn chậu để khôi phục sự tự tin và sức khỏe cho bản thân. Với sự hướng dẫn từ các chuyên gia về sức khỏe vùng chậu, Squeezy đã trở thành lựa chọn hàng đầu cho việc hỗ trợ bệnh nhân vận động cơ sàn chậu. Nếu bạn đang cân nhắc tải Squeezy về điện thoại của mình, hãy cùng khám phá ứng dụng này qua giới thiệu dưới đây.
Đặc trưng
Kế hoạch tập luyện sẵn có
Bản ghi số lượng bài tập
Lời nhắc với hình ảnh và âm thanh
Tùy chỉnh lời nhắc tập thể dục
Thông tin giáo dục sàn chậu
Chế độ chuyên nghiệp
Ưu điểm
Tập luyện theo kế hoạch
Ngày càng tự tin và khỏe mạnh
Dễ sử dụng và tiện lợi
Nhược điểm
Yêu cầu sự kiên nhẫn và đều đặn
Cần thời gian để thấy kết quả
